Пушкин Игорь Александрович

Кандидат психологических наук, клинический психолог. За 10 лет опыта провел более 350 групп снижения веса.

Программа предполагает индивидуальную работу в группе и направлена на то, чтобы снижение веса для Вас было:

1. ЛЕГКИМ и достаточно комфортным ( от 6 до 10 кг/мес и до желаемого результата). Поэтому:
2. У нас НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ по видам продуктов, каких-либо диет или пищевых добавок.
3. Эффективность метода НАУЧНО ОБОСНОВАНА.
4. Метод включает в себя более 20 психотехник (дыхательные, медитативные, нейролингвистические и многие другие методы, хорошо себя зарекомендовавшие и отшлифованные десятилетней практикой).

Целью нашего метода является:

Во-первых, помочь Вам справиться с физиологическими проблемами:

Снизить аппетит.
Сократить желудок для более быстрого насыщения.
Ускорить и нормализовать обмен веществ.
Во-вторых:

- Снять зависимость (пристрастие) от калорийной пищи.
- Проработать стрессовые состояния, приводящие к повышению аппетита.
- Сформировать устойчивую мотивацию снижения веса. (ЗАЧЕМ?)
- Создать грамотную установку на достижение стройности. (КАК?)
т. е. сформировать новое отношение к еде, к своему телу, к своему образу жизни.

Работа включает в себя занятия на одной неделе 18-20 часов и контрольные встречи в последующие месяцы.